Naktį iš kovo 30-osios į 31-ąją neteksime vienos valandos - Lietuva pereis prie vasaros laiko, todėl 3 valandą nakties laikrodžių rodykles reikės pasukti viena valanda į priekį.
Vieni teigia, kad tokiu būdu taupoma energija ir naudingos darbo valandos, kiti pyksta, kad ritmo keitimas trikdo nervų sistemą, mažina darbingumą, o tariama nauda - tik mitas.
"Kas pusmetį dėl laiko kaitaliojimo žmonės priversti adaptuotis. Nors laikrodžio rodyklė pasukama į priekį tik viena valanda, net ir toks laiko pokytis gali išderinti nusistovėjusį žmogaus bioritmą“, - sako Šiaulių psichikos sveikatos centro psichiatrė Laima Šėporaitienė.
delfi.lt | ekspertai.eu inf.
Kalba redaguota ekspertai.eu
Association „Global Gaze Network“
IBAN: CH9409000000161276571
BIC: POFICHBEXXX
(banko pavedimo mokestis toks pat, kaip darant pavedimą ir Lietuvoje)
Adresas: Brandschenkenstrasse 53
Miestas: Zürich
Pašto kodas: 8002
